羽衣甘蓝【羽衣甘蓝 】

2024-11-11 05:55:23 来源: 分类:饮食养生

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

羽衣甘蓝羽衣甘蓝的羽衣羽衣观赏品种]很多,叶片形态美观多变,甘蓝甘蓝色彩绚丽如花。羽衣羽衣其中心叶片颜色尤为丰富,甘蓝甘蓝整个植株形如牡丹。羽衣羽衣羽衣甘蓝植株高大,甘蓝甘蓝根系发达,羽衣羽衣主要分布在30厘米深的甘蓝甘蓝耕作层。茎短缩,羽衣羽衣密生叶片。甘蓝甘蓝叶片肥厚,羽衣羽衣倒卵形,甘蓝甘蓝被有蜡粉,羽衣羽衣深度波状皱褶,甘蓝甘蓝呈鸟羽状,羽衣羽衣美观。花序总状,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。

推荐 价值信息 功效与作用 健脾养脾养胃健胃补气益气调理肠胃 营养价值

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高。

副作用

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

同类食材 茄子

孕妇能吃。紫甘蓝富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女、贫血患者十分有益,它也是妇女的重要美容品。

更多资讯请点击:饮食养生

推荐资讯

中风的康复治疗方法 中风患者如何康复

中风的康复治疗方法中风是一种常见病,它可以破坏人体的中枢神经系统,导致手脚无力、视觉障碍、言语困难、认知障碍等症状。中风对患者的身体和心理造成了极大的危害。中风的康复治疗非常重要,可以为患者恢复健康提

会诊预告:国庆假期10月6日特邀北京医院钱文江主任于北京卫人医院联合会诊

会诊预告:国庆假期10月6日特邀北京医院钱文江主任于北京卫人医院联合会诊近年来,婴幼儿及儿童胎记临床发病率呈上升趋势,胎记不仅危害患者的身体健康,还对心理及容貌带来了很大影响。但很多人因对胎记认识不足

鸡精吃多了会怎么样?鸡精过量摄入会导致什么后果?

鸡精是一种常见的调味品,广泛应用于烹饪中,赋予菜肴鲜美的味道。然而,鸡精作为一种味精,如果摄入过量可能会对人体健康造成危害。本文将就鸡精吃多了会怎么样这一话题进行分点阐述。1. **消化系统反应**: